Ateliers


Parce que rien ne remplacera mieux l'expérience pour apprendre et essayer, ces ateliers répondent à vos besoins ou envies de changement.

Atelier Santé

 

Etre de mieux en mieux !

 

Vous avez envie de prendre en main votre santé,

 

Savoir comment agir à l’apparition de certains troubles comme le rhume, la grippe, …,

 

Connaître des remèdes naturels,

 

Accompagner de façon naturelle un traitement allopathique,

 

Comprendre la genèse de certains troubles, …

 

 

Venez nous rejoindre ! 

Atelier Cuisine

 

Manger sain et joyeux ! 

 

Vous vous posez des questions sur votre façon de manger,

 

Vous voulez changer vos habitudes alimentaires,

 

Vous avez envie de découvrir d’autres façons de s’alimenter,

 

Vous voulez avoir des trucs et astuces pour cuisiner santé,

 

… et tout cela en respectant votre santé mais aussi vos goûts et vos contraintes

 

Cet atelier est pour vous ! 

Atelier Gestion du Stress

Zen !!!

 

Prendre le temps de se relaxer,

 

Poser sa respiration,

 

Voyager intérieurement,

 

Vivre un temps pour soi,

 

Se laisser guider sur le chemin vers soi,

 

Utiliser des techniques simples pour gérer son stress en toutes circonstances,

 

 

Venez savourer l'instant présent !

 

Atelier Créativité

Créer, c'est vivre !

 

Exprimer ses émotions grâce à l'Art,

 

Poser dans la matière un ressenti,

 

Sentir son pouvoir créateur,

 

Prendre plaisir à créer,

 

Utiliser des techniques artistiques simples,

 

Jouer avec les éléments pour inventer,

 

Venez découvrir  cet atelier ou plutôt venez vous découvrir à travers vos créations !