Atelier Santé

En pratique

Vous avez envie de prendre en main votre santé, de savoir comment agir à l’apparition de certains troubles comme le rhume, la grippe, …, vous voulez connaître des remèdes naturels, vous voulez accompagner de façon naturelle un traitement allopathique, vous avez envie de comprendre la genèse de certains troubles, …

 

C’est pour répondre à ces interrogations et vous accompagner sur la voie de la santé au naturel que j’ai mis en place des Ateliers Santé.

 

Comme pour les Ateliers Cuisine, je propose environ une fois par mois, de vous présenter un thème santé. Cela peut aller des « bobos de l’hiver » aux troubles de la ménopause en passant par comment constituer sa « trousse naturelle de secours ».

 

Chaque atelier est construit avec une partie théorique où je vous donne des informations sur le thème abordé et une partie pratique dans laquelle on s’exercera par exemple à la mise en place de cataplasmes, à la confection d’huiles de massages anti-douleur ou encore à l’initiation de diverses techniques (utilisation du lota, respirations spécifiques, …).

 

Vous pouvez venir avec papier et crayons pour prendre des notes, même si un livret vous sera remis en début d'atelier.

Un contenant ou une serviette de toilette pourront être utile en fonction du thème abordé. Cela vous sera précisé au moment de l'inscription.

 

Les ateliers se font généralement sur Donzère ou Viviers mais peuvent être réalisés à domicile.

Pour un bon déroulement, le nombre optimum est de 5 à 7 personnes. 

 

Chaque atelier a un thème particulier. N’hésitez pas à me faire part de ceux que vous souhaiteriez voir abordés en cliquant ici, à consulter régulièrement ma page d’actualités ou à demander à être informés des différents ateliers. 

 

Tarif

 Atelier Santé (3h + préparation à emporter)

 

  50 €  

 

Livret théorie et protocoles remis en début d'atelier

Règlement en Espèce ou par Chèque